Edzésleírás

Gondolkoztam mibe menjek futni, de hamar kiderült, hogy a melegítő felső is túlzás, így derekamra kötöttem. Melegítő nadrág meg felhúzva térdig :) Indulás előtt még 12-13fok volt, de azóta egyre melegszik az idő. Délután talán lehet menni újra tekerni.

Tegnapi is és ma is szemüveg nélkül futottam, pont a végén gondoltam arra, hogy ma végülis jó hogy még nem tettem fel, erre pont akkor repült a szemem egy kis rovar. Itthon alig bírtam kihalászni a szememből.

Próbáltam figyelni a futásomra is, mert a technikán még akarok változtatni. Mentem volna többet is, de hiába bírná a lábam és nem akar pihenőt, én pihentetem ezen és jövő héten.

 

2 hozzászólás

Dex 4445 napja

Nekem ez a laza futás :P

Alabárdos 4445 napja

Ez tényleg laza futás volt, ahogy a pulzus adataidat nézem.