Edzésleírás
1 mókus rohant át mögöttem 1 méternyire. Nagyon dolgoznak így ősz elején, gyűjtik a kaját.
Futás jól ment, jól esett, érzem, hogy jót tesz a pihenés, ez volt rá a megfelelő idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:28 | 7 | 05:47 | 10.38 | 0 | 82 | 151 | 141 |