prókátor futás

2012.09.14 Péntek, 17:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

16 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

Közös edzés  jó tepóban futottunk a mezőn Z.haláp felé meg dimben dombon Ódörögd mellett a erdőben keresztül úton csapáson árkon bokron. Nagyon jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 16 05:34 10.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 4308 napja

Nálatok nem esett az eső?:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!