szaga77 6 km Futás 2012-09-13-n 19:10-kor

szaga77 futás

2012.09.13 Csütörtök, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:48

Távolság

6 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

alakul, de az igazitól még nagyon messze van...

A légzéssel voltak gondok, egyszerűen nem találtam a tempót.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:48	6	05:38	10.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

albke 4302 napja

Csatlakozom a nagy Mesterhez! Így is szép, hogy elmentél futni (nekem még nem sikerült összeszedni magam) Egs!

Sz.A.T 4302 napja

Egy percet ne csodalkozz azon, hogy nem talalod a tempot es nem az igazi..... Azert azt nem szabad elfelejtened, hogy hetvegen volt egy versenyd. Kell egy kis ido a szervezetnek az izomzatnak, hogy regeneralodjon.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.