retisonic 8.15 km Futás 2012-09-13-n 17:22-kor

retisonic futás

2012.09.13 Csütörtök, 17:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:07

Távolság

8.15 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

A nap, amikor kétszer áztam el. Gondolkodtam, hogy futva menjek-e haza, de mivel induláskor csendesedni látszott az eső, a futás mellett döntöttem. Persze mire a szigetre értem már szakadt, így jól eláztam megint. De mivel siettem haza, mert hideg is volt, ezért egész jó tempót sikerült összehoznom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:07	8.15	04:48	12.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki 4489 napja

nagyra nőjjél!

bejcsi 4489 napja

Ma reggel én is ugyanígy jártam, de jól esett! Egs!

Felszerelések

Adidas Adistar Ride

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.