Edzésleírás
5 kör Chelsea (5 húzódzkodás, 10 fekvőtámasz, 15 guggolás) percenként indítva
1.kör 5H 10F 15G2.kör 5H 10F 15G
3.kör 2.5H 10F 15G
4.kör 2H 10F 15G
5.kör 2H 10F 15G
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:05:00 | 0 | 0 | 0 |