Littleyu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:17:46Távolság
52.6 kmTempó
03:46 p/km (15.96 km/h)Edzésleírás
Debrecen-Vámospércs-Debrecen, szeptemberi télben. Eltévedésmentesen sikerült kitekernem Vámospércsig, aztán onnan Debrecenig Tamást kisértem biciklivel, ő meg hosszúfutott. A szokásos "bakik" - kamionnal szembebiciklizés, láncleesés - most elmaradtak. Fejlődök? :) (Ááááá, dehogy. Szerencsére csak Tamás látta ahogy indulás előtt háttal átestem a biciklimen fenékre. :) ) Legközelebb banántot is csomagolok, és akkor egyszer már "normális" kisérő leszek. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:17:46 | 52.6 | 03:46 | 15.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Littleyu 5900 napja
Kamionokrol meg a Balcsirol Galopp tudna mesélni. Az az ominózus bringás kisérés :)
Inkább délutáni progi volt nem délelőtti, de jóó volt :)
Minden hétvégén egy 50-es. Jövő hétvégén 50 km-t kéne ússzak?
Áhh, inkább majd fut-tekerek. :)
Inkább délutáni progi volt nem délelőtti, de jóó volt :)
Minden hétvégén egy 50-es. Jövő hétvégén 50 km-t kéne ússzak?
Áhh, inkább majd fut-tekerek. :)
yoyo 5900 napja
Jó kis vasárnap délelőtti program :)
Gratula !
A kamionokra meg vigyázz ,mert lefújnak az útról :O
Gratula !
A kamionokra meg vigyázz ,mert lefújnak az útról :O
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5900 napja