Trois 22 km Túra 2012-08-07-n 07:58-kor

Trois túra

2012.08.07 Kedd, 07:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:25:32

Távolság

22 km Szint: 905 m

Tempó

22:59 p/km (2.61 km/h)

Edzésleírás

A Bukura-tónál tábort bontottunk és újar együtt négyen nagyzsákkal, sátorral indultunk tovább. Le a Palagea völgybe, majd vissza a Kis-Retyezát vonolutain végig, a Jorgován-kő érintésével le a hegység túloldalára, az erdészház mellé. Itt is jó forrást és sátorhelyet találtunk. A szintemelkedés 905 méter volt, az ereszkedés pedig1725 méter... Kicsit megfáradtunk a végére.. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
08:25:32	22	22:59	2.61	905	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Egyéb HanWag Alaska gtx bakancs

Egyéb Platypus Big Zip 3l

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.