Edzésleírás
maradt bennem a tegnapiból, így kicsit átmozgattam magam. Kipróbáltam az új, városi futókört a parkban. sötétben biztos nem fogok járni oda - de talán világosban sem jó :o(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 12 | 06:40 | 9.00 | 100 | 0 | 139 | 123 |