kenti 62.5 km Bringázás 2012-09-09-n 10:40-kor

kenti bringázás

2012.09.09 Vasárnap, 10:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:00

Távolság

62.5 km

Tempó

02:09 p/km (27.99 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Maklár - Besenyőtelek - Poroszló 15-20perc pihi és vissza.

Pulzusszám igen magasan pörgött végig, de jól ment ahhoz képest, h másfél hónapja nem csináltam semmit.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:14:00	62.5	02:09	27.99	0	0	0	181	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.