Mike01 58.67 km Bringázás 2012-09-10-n 17:10-kor

Mike01 bringázás

2012.09.10 Hétfő, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:01

Távolság

58.67 km Szint: 300 m

Tempó

01:54 p/km (31.71 km/h)

Edzésleírás

Tápiószentmárton fele, de csak a 3 nagy dombig megntem, utána visszafordultam és inkább bementem Albertirsára a túlsó végéig, majd vissza. Hazafele Bercelen legurultam a régi 4esig majd felmentem az új 4-esig. Nagyon jól mentem felfele, pedig meg sem nyomtam. Az egész edzés alatt nagyon könnyedén mentem az emelkedőkön, mintha nem is versenyeztem volna...

Térképem nincs most. A runkeeper megint vacakol.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:01	58.67	01:54	31.71	300	90	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.