kopi60 16 km Futás 2012-09-09-n 09:45-kor

kopi60 futás

2012.09.09 Vasárnap, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

16 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

Kata Csabi és én futás...Zsolti bringával...igaz ő és Csabi már egy futáson túl volt...ma...a nyolcasnál utol értük Frida sporit...nagyon sok ismerős volt kint...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:00	16	05:34	10.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

melath1@ 4500 napja

Szép volt!!

taki66 4501 napja

Egészségedre Kopi!

Frida 4501 napja

Egészségedre ! Szép edzés !

Örültem Nektek :)

Csaba43 4501 napja

Jó kis csapatmunka volt a mai!Köszi az edzést kopi60!Egészségedre spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.