Edzésleírás
Gepardos futas.
Masfel Infopark kor bemelegites, majd 42 perc tempofutas, nekem legalabbis. Majd 20xvalamennyi.
Jol ment, bizakodo vagyok a felmaraton elott!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 14 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |