Edzésleírás
Turul parkoló-Panoráma út-murvás út-vissza Kis-rétre-piros + - Panoráma út-Kilátó-parkoló. Hideg volt és sötét, pulzusmérő össze-vissza mért mindenféle marhaságot. Volt sok vaddisznó, meg szarvas, de egy furcsa dolog történt: átszaladt előttem egy róka, és amikor odaértem, ahol befutott a fák közé, odanéztem, és ott kuporgott és egyszer csak elindult utánam. Követett egy darabig, aztán odafordultam és próbáltam elzavarni, de nem ment, jött közelebb. Kicsit beparáztam, hogy biztos veszett róka, aztán egyszercsak meggondolta magát és odébbállt. Hogy mik vannak ebben az erdőben?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:38 | 9.63 | 06:43 | 8.94 | 236 | 0 | 0 | 129 |
takipaolo 4313 napja
Fürge róka lábak, surranó kis árnyak, hipp-hopp jön Vuk :-))) Gondolom térd ok.!