SchZol 5 km Vizisport 2012-09-05-n 16:45-kor

SchZol vizisport

2012.09.05 Szerda, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

5 km

Tempó

18:00 p/km (3.33 km/h)

Edzésleírás

Zsolttal ki akartunk menni egy kicsit vitorlázni, de először nem igazán volt szél, úgyhogy két szörftestre ráüéve kajakozhattunk kicsit. Aztán később felélénkült a szél, úgyhogy ki tudtunk menni a vitorlással is! Később Mazsi is csatlakozott hozzánk. Elég érdekes széljárás volt, össze-vissza fújt, aztán a végére meg teljesen elállt és ki kellett eveznünk a hajóval.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	5	18:00	3.33	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.