Edzésleírás
Ha valami rosszabbul megy mint a gyors, az a hátúszás. Még szerencse, hogy időnként mellben is úszunk, ez visszahozza az önbizalmam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.3 | 46:09 | 1.30 | 0 | 0 | 0 |