kincsoo futás

2012.09.05 Szerda, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:46

Távolság

6 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

bemelegítés, bocskia- bikapark, Dáviddal
4kör futás, után még kicsit kondiztunk, utána hazakoccolás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:15 1.5 05:30 10.91 0 0 0 0
00:04:53 0.74 06:36 9.09 0 0 0 0
00:04:21 0.75 05:48 10.34 0 0 0 0
00:04:28 0.74 06:02 9.94 0 0 0 0
00:04:02 0.75 05:23 11.16 0 0 0 0
00:08:47 1.52 05:47 10.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!