Edzésleírás
600 m vegyes
600 m gyors technikára figyelve
1200 m gyors: ellenállás
400 m gyors/mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 2.8 | 18:34 | 3.23 | 0 | 0 | 0 |