Kolo futás

2012.09.02 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:08

Távolság

11 km

Tempó

04:17 p/km (14.00 km/h)

Edzésleírás

Végig éreztem, hogy feszít a hasam...ennek ellenére lazán mozogtam...az alsó végtagjaim mindenképpen...

A tempót kényelmesnek éreztem és egyáltalán nem fáradtam el...

A FUTÁS ÖRÖME LEGYEN VELETEK....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:08 11 04:17 14.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!