Edzésleírás
Végig éreztem, hogy feszít a hasam...ennek ellenére lazán mozogtam...az alsó végtagjaim mindenképpen...
A tempót kényelmesnek éreztem és egyáltalán nem fáradtam el...
A FUTÁS ÖRÖME LEGYEN VELETEK....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:08 | 11 | 04:17 | 14.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |