gerdy futás

2012.09.02 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:15

Távolság

20 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

Búbánatkör Ferivel

Első harmad küzdelem a gyomrommal a kései reggeli miatt, második harmad OK, harmadik kellett a bánatnak...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:15 20 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

faxau képe

faxau 4449 napja

A búbánatnak.Azért mentetek, nem?:)) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!