rodriguez 30 km Bringázás 2012-09-02-n 17:40-kor

rodriguez bringázás

2012.09.02 Vasárnap, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

30 km

Tempó

02:50 p/km (21.18 km/h)

Edzésleírás

Laza tekerés: Római, Népsziget és Margitsziget - mindenhol sokan voltak... A végén SP felé kanyarodtam, ott futottam össze Gyurival, pont akkor fejezte be az edzést.

Jól esett az átmozgatás a tegnapi hosszú után.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	30	02:50	21.18	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ORBEA ORCA 4454 napja

Gondolom te leszel Era párja holnap Almádiban,bár úgy látom,a héten nem edzetél,rápihentél talán?Sok sikert!

NoHa 4459 napja

Egészség!

galagyuri 4459 napja

Jo volt, h talalkoztunk! Egeszsegedre!

Sneci-ke 4459 napja

outival voltál? egészségedre

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.