Simkó futás

2012.09.02 Vasárnap, 09:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:53

Távolság

13.13 km

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

átbulizott   éjszaka utáni    20km  futás  helyett   LSD    leventével - jóleső  könnyed   módon

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:53 13 05:32 10.85 0 0 163 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!