Kicsi futás

2012.09.01 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

20.4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Gödi kiruccanás...

 

A terv 25 km lett volna, de a reggeli hasmenés menet közben is rámtalált (persze papírral igen csak gyeszurán álltunk:), erre meg még vmi gyengeség is urrá lett rajtam, ami kissé visszavetett a sebességben és a távban is.

 

Peti parázott, hogy nem bírja majd a tempót, de teljesen felesleges volt "beszarnia", mert inkább én voltam a hátráltató tényező.

 

Csodálatos és új helyeken jártunk a Duna parton, meg egy kis erdőkben, tetszett a táj is, meg minden, csak ne kellett volna futni....:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20.4 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 4466 napja

Veled leszek jövő hétvégén...hajrá Bajnok!

mateve képe

mateve 4468 napja

:)) ez mindig rosszkor jön...

egészségetekre!!!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4468 napja

Élmény volt Veled ezeken a helyeken szaladgálni és felfedezni együtt...Az állapotod miatt meg kalandos is :).Holnap majd okés leszel oszt' majd megrántod az iramot megfelelőre.A számot amit küldtél,köszi!:)Mikorleszmánestetízésmérkelldolgoznomhétvégén?!?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!