Edzésleírás
1.kör: 7:36 km idő: 41:29'61 2. kör: 6,36 km idő: 35:23'70 3.kör: 6,36 km idő: 36:01'85 4.kör: 9,36 km 54:40'10
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:47:27 | 29.44 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 157 |