Edzésleírás
Otthon- Szilos (4,4km) - 9:47
Szilos- Marcelháza (1,8km) - 4:43
Marcelháza (2,5km) - 4:27
Marcelháza- Hetény (4,5km) - 8:49
Hetény- Szentpéter (3.8km) - 8:27
Szentpéter (1,9km) - 4:34
Szentpéter- Újpuszta (3,8km) - 10:05
Újpuszta (1,1km) - 1:50
Újpuszta- Madar (Zümm-zümm út :) ) (2,4km) - 4:57
Madar (falutábla)- Otthon (1,2km) - 3:20
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:59 | 28 | 02:11 | 27.55 | 0 | 0 | 0 | 200 | 172 |