Mike01 100.87 km Bringázás 2012-08-30-n 16:35-kor

Mike01 bringázás

2012.08.30 Csütörtök, 16:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:11:27

Távolság

100.87 km

Tempó

01:54 p/km (31.61 km/h)

Edzésleírás

Tápiószentmárton fele mentem, aztán visszafordultam és elmentem Mikebuda fele. Már csak 5-6km lett volna, és hazaértem volna, de Nagy Tamás és a főnököm szembejöttek és rájukfordultam, így megint elmentem Albertirsa fele. Percenként váltottuk egymást, de nem nyomtuk meg, csak olyan 35-37km/h val mentünk.

Térkép nincs. Frissítették a RUNKEEPER-t, és sz@r lett egyelőre.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:11:27	100.87	01:54	31.61	0	84	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.