Levicopter 21.4 km Futás 2012-08-30-n 11:00-kor

Levicopter futás

2012.08.30 Csütörtök, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:56

Távolság

21.4 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

Lassú,visszafogot,de annál fárasztóbb futás + még a frissítő kapszullámat is elvesztettem amiben a szöllőcukor volt és szívtam miatta. Hajrá minden UTMB-snek !!!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:14:56	21.4	06:18	9.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RemAti 4325 napja

Furcsa, hogy ilyen lassan mész. -:) Egs. Nem indulok a NIKE-n. SPAR 30-ra készülgetek. -:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.