albke 10 km Futás 2012-08-29-n 20:33-kor

albke futás

2012.08.29 Szerda, 20:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

10 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

esti kocogás a Mesterrel a csholyi bicikli úton

nagyon vacakul ment

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	10	06:30	9.23	0	82	161	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pumpett 4323 napja

Egészségedre!!

Nagy Attila 81 4324 napja

Egs-etekre!

szaga77 4326 napja

az eredményeidből nem ez látszik... A nyelvtanulásnál is azt mondják az a jó, ha azt érzed, hogy semmit nem tudsz. Valahogy ez lehet Nálad a futással. Már érzed, hogy rossz, holott nagyon jó :-)! EGS!

Sz.A.T 4326 napja

Ne elegedetlenkedj... egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.