Rol400 futás

2012.08.29 Szerda, 17:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

17 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Ilyen energikusnak futás során még sosem éreztem magam. Bírtam volna erősebb tempót is, végig úgy éreztem, csak a sérülésektől való félelem tartott vissza. (mégis csak 3 hónapja futok...) Meg aztán, holnap is nap lesz... :-)

Nagyon- nagyon jó volt!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 17 05:07 11.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!