Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:31Távolság
10.8 kmTempó
05:03 p/km (11.89 km/h)Edzésleírás
13:39, 13:41, 13:48, 13.23. Nem volt semmi különös nyoma a 30km-nek, a szokásos problémákon kívül. Most csak lazán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:31 | 10.8 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
runing 4510 napja
...miért is lett volna??!!!! Egészségedre!
napsugárraforgó 4511 napja
Így is kell!Örülök,hogy "nyomtalan" a 30-as!:)
Egészségedre!
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4509 napja
Egészségedre! Jól bírod a kiképzést!!!! Csak így tovább!!!