Edzésleírás
A szokásos utvonal desi és vissza Kati futás...Zsolti mát futott ő bringával én szintén futás...jó kis beszélgetős lazitós edzés....sok sok ismerős spori a pályán....................................
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4266 napja
Egészségedre, igazi regeneráló edzés volt!