zsolaaa bringázás

2012.08.27 Hétfő, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:07

Távolság

38.17 km

Tempó

02:04 p/km (28.95 km/h)

Edzésleírás

zeg-Teskánd-Kandikó 2x-Teskánd

39x17 70-75 pedálfordulat 20 környéki tempóval 7:10, 7:25 alatt

szerintem ennél jobb időt nem mentem még

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:07 38.17 02:04 28.95 0 82 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)