Boszi72 futás

2012.08.27 Hétfő, 06:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:19

Távolság

7 km Szint: 20 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
75
Maximum
145

Edzésleírás

Utolsó előtti átmozgatás a pénteki nap előtt. Már eléggé ott an a zabszem, nem tagadom....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:19 7 06:03 9.93 20 75 145 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

nedus képe

nedus 4319 napja

Jó utazást , elégedett , bodog érzést a verseny utánra , ezt kívánom Neked !! Az , hogy jól mész-e , nem kérdés , Te elvégezted a rád eső részt , a többi meg jönni fog magától !!! Hajrá !!

Hiver képe

Hiver 4320 napja

Hajrá Boszi! Legalább olyan sikeres futást kívánok, mint a tavalyi, de inkább még jobbat! :o)

gergő képe

gergő 4320 napja

bizony, hogy jó lesz!!! és jó hogy ott a zabszem szerintem! kell egy kis drukk, az lenne a furcs, ha totál nyugi lennél :) azt kívánom, hogy olyan jól elsüljön a lábad és annyira ott legyél fejben, mint a t100on!! találkozunk szerdán!

kkoos képe

kkoos 4320 napja

Jó lesz ez, érzem :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!