Edzésleírás
Szépvölgyi út aljától fel az Árpád kilátóba és kicsit vissza (kb 500m-t) vissza, a család elé, akikkel ott túráztunk utána. Veszek terepcipőt, beleszerettem a hegyi futásba. Kókemény de gyönyörű
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:00 | 4.5 | 06:13 | 9.64 | 0 | 0 | 184 | 170 |
bejcsi 4416 napja
Nekem úgyszintén megtiszteltetés a Vasemberrel együtt futni! :)