2012.08.26 Vasárnap, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

10 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

Lehűlés,na persze!

Valamicskével hűvösebb volt,de messze nem az ígért 25 fok.

 

Egyébként semmi kedvem nem volt reggel elindulni,ezért lett csak 10 kili.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:30 10 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4282 napja

Egészségedre! Látom időben fordultál. Nagyon meleg volt. De ma már jó!!!!!!!! Csak elvisz majd minket délután a szél. :) Szelek szárnyán....

runing képe

runing 4282 napja

"na persze", hogy legyűrtél egy remek távot! Egészségedre!

Tamás55 képe

Tamás55 4282 napja

De ha már elindultál....? Délután kellett volna futni!

toncso képe

toncso 4282 napja

 

  Mert csak  a bul ,  meg a buli.....   Egs.

toncsofia képe

toncsofia 4282 napja

...nekem ma szerencsém volt: FÀZTAM! (18°C).. neked akkor is egs!

Felszerelések