KOTIRT 11 km Futás 2012-08-23-n 19:20-kor

KOTIRT futás

2012.08.23 Csütörtök, 19:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:31

Távolság

11 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Pistivel a töltésen 5,5-ig, visszafele megint jobban ment kb. 1,5-km, utána, még a belesétán is elgondolkodtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:31	11	05:41	10.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tünös 4324 napja

Mert dög meleg van, Kozi, azért. Én sokszor azon is elgondolkozok, hogy egyáltalán elinduljak-e, nem hogy a belesétán. Máson se jár az eszem közben :)))

eszko 4325 napja

Ez mi ez? jó ez kell ez, inkább most. Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.