Edzésleírás
Hosszú futásra gondoltam, az lett belőle..
meleg volt, ennek ellenére kevés frisítéssel elég könnyeden ment....a combjaim fáradtak el a végére:)
A FUTÁS ÖRÖME LEGYEN VELETEK....:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:58 | 21 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |