csabipontkom futás

2012.08.22 Szerda, 18:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:35

Távolság

10 km Szint: 10 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
134
Maximum
146

Edzésleírás

Csak laza lötyögős tempóban. Ha akartam volna sem megy jobban. Éjszakai műszak és a sz@r nappali alvás után ez nem tartozik az élményfutás kategóriába.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:35 10 06:28 9.29 10 134 146 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike pegasus 29