Edzésleírás
Regeneráló edzésnek indult, majd a közepét azért illett megnyomni. A vége megint levezetésszagú volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:41 | 6.04 | 05:35 | 10.76 | 0 | 72 | 156 | 132 |
jólvanjólvan, zúzzad csak, lábaddal óvatoskodva:)
biztosan segített az iszappakolás:)
mARC 4324 napja
Van bőr a képeden... akarom mondani a talpadon? ;)