skot terrier futás

2012.08.22 Szerda, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

7 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Yolanda and I did , for the first time, the Turul steps. I had wanted to do them 3 times, but 3 times was enough for Yolanda. She was already tired before we went, and after I cancelled the planned Nagy- kevély run for Friday, and changed it for Baji-hegy on Saturday. I ran 7.36,8.01,8.20, Yolanda 9.03,8.40,9.46. We cycled to Skala-strada and warmed up and down between there and the steps.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!