zsolaaa bringázás

2012.08.22 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:31

Távolság

39.77 km

Tempó

02:53 p/km (20.84 km/h)

Pulzus

Átlag
105
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

zeg.-zala töltés-Teskánd-Hottó-terepen Boncodfölde-Kávás-Böde-(a piros háromszögön nem a piros vonalon)Kandikó-aszfalton majd terepen Babosdöbréte-Egerszeghegy

14%-25%-2%

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:54:31 39.77 02:53 20.84 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4322 napja

szép kör, egyszer éjszaka futottuk ezt a kört, csak a TV torony felé indultunk és Teskánd felől értünk vissza

Felszerelések

Egyéb KTM Utra Pro monti (2012)