Edzésleírás
zeg.-zala töltés-Teskánd-Hottó-terepen Boncodfölde-Kávás-Böde-(a piros háromszögön nem a piros vonalon)Kandikó-aszfalton majd terepen Babosdöbréte-Egerszeghegy
14%-25%-2%
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:31 | 39.77 | 02:53 | 20.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
korpaZASZ 4322 napja
szép kör, egyszer éjszaka futottuk ezt a kört, csak a TV torony felé indultunk és Teskánd felől értünk vissza