Steve lánya 1 8.88 km Futás 2012-08-22-n 06:04-kor

Steve lánya 1 futás

2012.08.22 Szerda, 06:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:11

Távolság

8.88 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Hajnali futás. Most nem volt görcs. A lábaim is csak mérsékelten voltak ólmosak. Agyban egy kicsit nehézkesen indult, de aztán ezen is túllendültem. Szóval jó volt. Talán ennek is köszönhető, hogy a vizsga is jól ment. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:11	8.88	07:00	8.57	0	0	170	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.