kopi60 9 km Futás 2012-08-21-n 16:25-kor

kopi60 futás

2012.08.21 Kedd, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:51

Távolság

9 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

nagyon meleg,....mindegy futni indultam erre készültem..Kati és Zsolti bringával irány a desi dagonyázni..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:51	9	05:06	11.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

taki66 4275 napja

Nem volt laca-faca,kemény voltál,de nagyon.Egészségedre váljék!!!

Csaba43 4276 napja

Szép tempót nyomtál spori!!Egészségedre kopi60!!!!!!!!!!

macskata 4276 napja

nagyon mentél ebben a melegben, gratu!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.