Edzésleírás
Futás a Gemenci erdőben. Első állomásként a vadmegfigyelő helyre trappoltunk, ahol számtalan csíkos kismalac és jó pár nagyobb vaddiszó csörtetett oda a kerítéshez, miután Bobóca bedobott nekik egy száraz kiflivéget. Volt is nagy harc a "zsákmányért". :) Előlopakodott az erdő elrejtő sűrűjéből két nagyon szép szarvas: egy nőstény szép nagy barna szemekkel és egy bak hatalmas agancsokkal. Miután így kigyönyörködtük magunkat az állatkákban és ők is ránk untak, -hiszen a malacok visszafúrták magukat a pihe puha homokágyba- :), tovább trappoltunk egy földúton az erdő belsejébe. Sejtelmes, állatkákat sejtető zajok az erdőből - Anita mondta is, hogy remélhetőleg nem ránk vadásznak....:). Inkább csak kíváncsiskodtak, de nem mutatták magukat az erdő további vadjai. 31 perc után fordító és visszatrappoltunk az Ökocentrumhoz, a mai rajthelyünkhöz. Felfedeztük, hogy 50 méterre dámvadak láthatóak, így még arra is elsétáltünk a mosdás és átöltözés után. Egy aranyos pöttyös hátú dámvad lánykával találkoztunk, aki jó barátságban van a pumákkal :):):):), hiszen alig tudtam "leszoktatni" a zöld puma órámról. Aztán fincsi friss makkal etettük, így az órám megmenekült. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 10 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 4423 napja
Hűűű,de jóóó volt!:)