Edzésleírás
Még mára mradt 70 kilóméterem,ezt egyedül kellett letolnom,de az a lényeg,hogy csak összejött a 700 km.Eléggé elfáradtam ezen a héten,kurvakemény volt ,mindenen angyon fáradt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:00 | 70 | 01:46 | 33.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |