miezahang bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:00Távolság
60 kmTempó
02:08 p/km (28.13 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Megvolt az első itteni bringázásom is, raktam neki rendesen :) Elég szeles és hűvös volt az idő, remélem nem fáztam meg. Kitekertem odavissza 2x a szomszéd belga városba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:00 | 60 | 02:08 | 28.13 | 0 | 0 | 0 | 167 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Nyúl 5859 napja
Ügyi, tessék csak mozogni sokat-sokat! Jövőre is lesz IM, ugye akkor már itthon leszel??? Én nem is tudok semmit, hogy most hol vagy, meg úgy egyáltalán... :(
yoyo 5859 napja
Gratula ügyes caj íííííííí
Már egy hét eltelt :)
Már egy hét eltelt :)
Sipi 5859 napja
"Kint" is kell edzeni valamit , hajrá ! Jó gyors voltál , én még küzdök a 2 perces tempóért a bringán !
Steve 5859 napja
No akkor ez egy kis országjáró edzés is volt egyben:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
miezahang 5859 napja
Nyuszi, most épp Franciao-ban vagyok, északon, 12 kilire kb a belga határtól, májusig itt is maradok. Mertem egy nagyot álmodni, és ha valóra válik, a jövő évi IM-t lehet halasztanom kell, viszont helyette még nagyobb lesz az öröm! Részleteket majd később, egyelőre el se merem képzelni.. ;)