mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:44:00Távolság
29.5 kmTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Edzésleírás
Szfvár-Szúnyog-sziget és vissza: ma már lájtosabb volt...és nagyon jóóóóó.... :))) Köszi!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:59:00 | 29.5 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
runing 4325 napja
...sorban állok:-)))))
csetbalu 4325 napja
téged sokan csípnek Edit:)
én is!
pussz, jó pihit:)
mateve 4325 napja
váóóó...akkor te most csípsz engem...? :D:D:D
pecsenye 4325 napja
egs:) szúnyog: csípcsíp..
posztizoli 4325 napja
Ha jó, akkor jó:)) Gratula!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NincsMeSE 4324 napja
A 29 km-es light-ról nekem 1 kép ugrik be: mikor életem eddigi egyetlen 30 kilis futásán, az utolsó 3 km-en már az életemért küzdöttem :D
..természetesen valahol 8-10 perc/km közötti tempóban.. :$ :D
Háááttnagyonegészségedre! ;)