tuskenrider Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:38:18Távolság
1.9 kmTempó
20:09 p/km (2.98 km/h)Edzésleírás
1. Szálka Triatlon - úszás-
10h-kor volt a rajt a tóban, az előzetesen vártakhoz képest jóval több indulóval és néhány atádi top 20-as versenyző és rövidebb távokon jeleskedő versenyző is nevezett. Neoprén nem kellett 25 fokos volt a víz. Az elején jól sokan elúsztak aztán voltunk páran majd mögöttem már messzebb jöttek. a fordítótól már olyan üresben úsztam egyedül mint még sosem, az eleje jóval előttem, utánam meg vagy 50 méterrel. jó volt így nyugisan úszkálni:)
a táv valószínű több volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:18 | 1.9 | 20:09 | 2.98 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Cyco 4337 napja
Bakker , te sem bírsz lenyugodni :)