Edzésleírás
Túra a Keleti-Mecsekben. Indulás Óbányáról, az Óbányai-völgyön keresztül át Kisújbányára, majd a Hárs tető érintésével Püspökszentlászlóra. Egy erős emelkedőn fel a Zengőre, majd a Réka-völgyön keresztül vissza Óbányára.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:00 | 17.3 | 20:49 | 2.88 | 400 | 0 | 0 | 0 |