tvjudit futás

2012.08.18 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

5 km

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

Fél év kihagyás után az első futás. Jó volt, bár ahogy lehetett sejteni, vacak állapotban vagyok. Persze majd alakul ez...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:00 5 07:12 8.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

ganki képe

ganki 4326 napja

Juhiiii! Gratulálok az első futáshoz!

Pepe_ képe

Pepe_ 4329 napja

Örül a szívem, hogy futni látunk! Nem lehet, hogy az állapotod nem vacak, hanem másmilyen? :)

Hajrá

gergő képe

gergő 4329 napja

hoppácska!! Juditka fuuuut!! Gondoltam mostanában sokat rátok, főleg, ahogy pörgetem néha magam előtt a TDS-t :)

TiGör képe

TiGör 4330 napja

Sziaszia! Szuper ügyes! Ki volt addig a felvigyázó?

Boszi72 képe

Boszi72 4331 napja

Welcome! Gratula Anyuka!

m & m képe

m & m 4331 napja

Hohohóó!! Juditka back on the track!

Like! :)

Gandi képe

Gandi 4332 napja

Persze, hogy majd alakul. Csak légy óvatos, most úgysem ez a legfontosabb :-)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!